728x90 반응형 마늘쫑먹는법1 마늘쫑 효능 마늘종 먹는법 제철 부작용 요리법 봄이 되면 꼭 챙겨 먹어야 하는 마늘쫑, 맛과 건강을 한꺼번에 챙길 수 있는 제철 식재료죠. 오늘은 마늘쫑의 효능과 부작용부터 맛있게 먹는 법까지 총정리해 볼게요! 저는 2년 넘게 키토제닉 식단을 실천하고 있는데요. 밀가루와 설탕 없이 건강한 저탄수화물 레시피를 네이버에서 주로 소개하고 있어요. 마늘쫑은 저처럼 건강한 식습관을 유지하고 싶은 분들에게 정말 추천하는 식재료랍니다😊1️⃣ 마늘쫑 제철 및 특징🌱마늘쫑은 마늘의 꽃줄기 부분으로, 아삭한 식감과 달큰한 맛이 매력적인 채소죠.특히 제철인 4월 중순부터 5월 말까지는 맛과 영양이 가장 풍부해요.곧 마늘쫑의 제철이 옵니다. 지금은 제철이 아니라 마트에서 중국산만 팔더라고요.이 시기의 마늘쫑은 섬유질이 부드럽고 특유의 알싸한 맛이 적어 누구나 부담 없.. 2025. 4. 4. 이전 1 다음 728x90 반응형
